健康・生活 夜何度もトイレで目が覚める、 その原因と対策について 夜に何度もトイレに起きることは、夜間頻尿と呼ばれます。これは、尿を貯めるための膀胱が、いつもよりも小さくなるか、尿の量が多いため、夜間に何度も排尿する必要があるためです。多くの場合、夜間頻尿は高齢者によく見られますが、若い世代でも発生するこ... 2023.04.03 健康・生活